Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу по ускоренному карьерному росту. По условиям челленджа, у них есть 30 дней, чтобы получить повышение – в противном случае придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются выполнять задания тренера, не задумываясь о последствиях. Каждая готова на все ради заветной должности. Но что их ждет, если цель окажется недостижимой? Правила марафона не оставляют выбора – проигравшие должны покинуть работу.